유리멘탈을 위한 심리책 후기 썸네일형 리스트형 유리멘탈을 위한 심리책 독후감 요즘 심리학 책을 꾸준히 접하고 있다. 그러다 보니 심리책들이 공통적으로 말하고 있는 부분이 정리가 된다. 타인과 나의 과제 분리, 미래와 과거에 집착하는 것이 아닌 현재에 집중하기, 있는 그대로를 바라보기 등 표현의 방법은 다르지만 내막에 흐르는 결이 비슷하다. 이와 같은 내용을 여러 심리학자가 이야기하는 이유는 그만큼 중요하기 때문이다. 자칫 심리 관련 도서를 많이 읽은 사람에게는 반복되는 내용이 지루할 수 있다. 좀 더 겸손해지고 마음을 열자. 그만큼 다수의 사람들이 이러한 내용을 모르고, 심지어 알면서도 실생활에 녹여내기 힘들다는 반증이기도 하다. 유리멘탈은 과거에나 현재에나 꾸준히 있었다. 다만 개인의 심리에 관해 관심이 깊어진 현대사회에서 더 세밀하게 관찰되고 연구되어 과거에 몰랐던 심리 문제.. 더보기 이전 1 다음
